花样年华生物质石墨烯卫生巾,呵护女性新选择

当前频道:业内资讯   发布日期:2020-05-30 18:55   中华营销网   www.cyingxiao.com

      花样年华生物质石墨烯卫生巾,呵护女性新选择

现在越来越多的人开始追求养生之道,当然也有很多女生对于生理期的养生开始重视了起来,,她们更懂得在“特殊时期”要更加注重身体的保暖和饮食的营养均衡,将自己保护的细致妥帖。

 

 

比如许多妹纸会出现宫寒的情况,宫寒的主要症状呈现为体质虚弱,在经期到来时容易腰酸腿软,并且下腹痛感更强,伴有手脚冰冷、身体冷的症状,所以很多妹纸在经期有很强的痛经感,很多是由于宫寒引起的,是不是有办法缓解呢?下面小编就来教大家几招:

每天煮一壶热热的红糖姜茶,可以暖宫,让经血通畅,改善痛经。

坚持用热水泡脚,泡到身体微微出汗为宜,可以改善局部血液循环驱除寒冷,促进代谢。

做做舒缓拉伸的瑜伽,特殊时期运动要适度哦。

将暖宝宝贴在下腹部,也能缓解经期疼痛哦。

责编:梁晓声
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